Gesund und fit im Industriepark Wiesbaden mit dem Horizonte Gesundheitsstudio

02.06.2025

Der Arbeitstag war lang, der Kopf ist voll und doch ist da dieses gute Gefühl: etwas für sich getan zu haben. Wer bei der InfraServ Wiesbaden arbeitet, muss dafür nicht weit gehen, denn das Horizonte Gesundheitsstudio liegt direkt im Industriepark und ist weit mehr als nur ein Ort für Sport.

Ein Partner für gesunde Mitarbeit im Alltag

Ob Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit oder gezielte Regeneration und Wellness: Das Programm im Horizonte Gesundheitsstudio ist so vielfältig, wie die Berufsbilder im Industriepark Wiesbaden. Bereits seit 1993 engagiert sich das Studio für die betriebliche Gesundheitsförderung. Heute betreuen neun professionelle Trainerinnen und Trainer über 400 Mitarbeitende mit einem Ziel: Gesundheit langfristig erhalten. „Gesundheit ist in jedem Alter wichtig und in jedem Alter hat der Körper andere Bedürfnisse. Mit 30 sind das andere, als mit 60“, erklärt Markus Nitzke, Inhaber und Geschäftsführer des Gesundheitsstudios. Deshalb begleitet das Horizonte-Team seine Mitglieder individuell und ganzheitlich, angepasst an Lebensphase und Fitnesslevel.

Mit dem SAVE-Programm zeigt die InfraServ Wiesbaden ganz konkret, was gelebte Fürsorge für Mitarbeitende heißen kann: schnelle Hilfe, individuelle Begleitung und ein echtes Interesse daran, dass es den Mitarbeitenden gut geht, nicht nur beruflich, sondern auch gesundheitlich. Im Horizonte Gesundheitsstudio gibt es dafür drei besondere Angebote, exklusiv für ISW-Beschäftigte:

• SAVE-Akut: Wenn’s plötzlich zwickt oder der Rücken streikt ist nach kurzer Rücksprache mit der Führungskraft die schnelle Hilfe nah, z.B. in Form eines kurzfristigen Physio-Termins im Studio.

• SAVE-Light: Für alle, die mit Beschwerden länger zu kämpfen haben, gibt es die Möglichkeit zwei Monate lang wöchentlich zwei individuell abgestimmte Termine wahrzunehmen, die vom Horizonte-Team begleitet werden.

• SAVE-Intensiv: Für Mitarbeitende nach längerer Krankheit gibt es ein dreimonatiges Programm, das Physiotherapie mit gezielten Maßnahmen wie Ultraschall, Wärmeanwendungen, Massage oder Kinesio-Taping vereint.

Dabei kommt die medizinische Bescheinigung für „SAVE-Intensiv“ direkt von der ISW-Arbeitsmedizin und somit meistens schneller als vom Hausarzt. So profitieren Mitarbeitende und Arbeitgeber von einer nachhaltigen Gesundheitsförderung, gezielter Begleitung und schnelleren Rückkehr. „Wir wollen die Leute an die Hand nehmen, damit sie am Ball bleiben“, bringt es Markus Nitzke auf den Punkt und hat drei einfache, aber wirksame Tipps:

1. Regelmäßig bewegen: Ob Dehnung im Büro oder Spaziergang in der Pause – jede Bewegung zählt.
2. Körpergefühl stärken: Wer regelmäßig kurz innehält und kleine Checks macht, etwa einen Schritt auf die Waage oder einen kurzen Belastungstest, kann sein eigenes Wohlbefinden besser einschätzen.
3. Kraftreserven schützen, denn mit jedem Jahr nimmt die Muskelkraft ab, doch wer dran bleibt, kann das ausgleichen.

Das Horizonte ist mehr als ein Gesundheitsstudio, es ist ein Ort, der zeigt, wie ernst InfraServ Wiesbaden die Gesundheit ihrer Mitarbeitenden nimmt. Ein kurzer Weg vom Arbeitsplatz und ein großer Schritt zu mehr Wohlbefinden. Denn am Ende zählt nicht nur, was wir leisten. Sondern auch, wie gut wir auf uns achten und dass wir dabei nicht allein sind.

Noch Fragen? Oder wollen Sie direkt loslegen? Dann entdecken Sie alle Möglichkeiten unter www.horizonte-gesundheitsstudio.de.

Moderne Räumlichkeiten und hochwertige Geräte: Das Gesundheitsstudio Horizonte ermöglicht Training auf höchstem Niveau

Das Angebot ist breit gefächert, so ist für jeden das richtige Training möglich, individuell abgestimmt auf die jeweiligen Bedürfnisse.

Unter Anleitung geschulter Coaches können im Horizonte auch verschiedene Kurse besucht werden, um fit und gesund zu bleiben.

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